Lenf Sistemi Nedir ve Ne İşe Yarar? Lenf sistemi, vücudumuzda kan dolaşımına benzer bir şekilde çalışan, lenf sıvısı, lenf damarları, lenf düğümleri, dalak, timus ve bademcikler gibi organlardan oluşan hayati bir yapıdır. Hücreler arası birikintileri, atık maddeleri ve zararlı mikroorganizmaları taşıyarak vücudun iç dengesini korumada kritik rol oynar. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, lenf

Kış Sofralarının Vazgeçilmezi: Kelle Paça Çorbası Kış aylarının vazgeçilmezi kelle paça çorbası, lezzeti ve sağlığa olan faydalarıyla adından sıkça söz ettiriyor. Beslenme uzmanlarına göre, bu geleneksel çorbanın sadece bir kasesi bile vücudun birçok bölgesine etki ederek bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve eklem sağlığını destekliyor. Özellikle doğal bir kolajen kaynağı olması, kelle paçayı son yıllarda dünya çapında