Kış Sofralarının Vazgeçilmezi: Kelle Paça Çorbası Kış aylarının vazgeçilmezi kelle paça çorbası, lezzeti ve sağlığa olan faydalarıyla adından sıkça söz ettiriyor. Beslenme uzmanlarına göre, bu geleneksel çorbanın sadece bir kasesi bile vücudun birçok bölgesine etki ederek bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve eklem sağlığını destekliyor. Özellikle doğal bir kolajen kaynağı olması, kelle paçayı son yıllarda dünya çapında

Bağışıklık İçin Selenyum ve Çinkonun Önemi Sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez unsurları arasında yer alan selenyum ve çinko, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu önemli eser elementlerdir. Her ikisi de güçlü antioksidan özellikleri ile öne çıkmaktadır. Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte bağışıklık sistemini güçlü tutmanın önemi artıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bu konuda önemli uyarılarda bulunarak, “Bağışıklığı